Les Hypersensibles
QUESTIONNAIRE DESTINÉ AUX CHERCHEURS DE SENSATION
Mis au point et proposé par Elaine Aron
Répondez à chaque question en fonction de ce que vous ressentez.
Répondez par « vrai » si elle est au moins « un peu vrai » pour vous.
Répondez « faux » si elle n'est « pas tout à fait vrai » ou « pas vrai du tout » pour vous.
1 Vrai Faux Si cela n’était pas dangereux, je voudrais bien prendre une drogue qui me donnerait des expériences nouvelles et étranges.
2 Vrai Faux Je m’ennuie presque douloureusement dans certaines conversations.
3 Vrai Faux Je préfère aller à un nouvel endroit que je pourrais peut-être ne pas aimer plutôt que de retourner à un endroit que je sais que
j'aime.
4 Vrai Faux Je voudrais essayer un sport qui crée une sensation physique exaltante, comme le ski, l'escalade, le surf.
5 Vrai Faux Je deviens agité si je dois rester à la maison pendant trop longtemps.
6 Vrai Faux Je n'aime pas attendre sans rien faire.
7 Vrai Faux Je regarde rarement un film plus d'une fois.
8 Vrai Faux J'aime l'inconnu.
9 Vrai Faux Si je vois quelque chose d'inhabituel, je vais me donner de la peine pour l’investiguer.
10 Vrai Faux Je m’ennuie quand je dois passer du temps avec les mêmes personnes tous les jours.
11 Vrai Faux Mes amis disent qu'il est difficile de prévoir ce que je vais vouloir faire.
12 Vrai Faux J'aime explorer un nouveau domaine.
13 Vrai Faux J’évite d'avoir une routine quotidienne.
14 Vrai Faux Je suis attiré par l'art qui me donne une expérience intense.
15 Vrai Faux J'aime les substances qui me font sentir «High».
16 Vrai Faux Je préfère les amis qui sont imprévisibles.
17 Vrai Faux Je me réjouis d’être dans un endroit qui est nouveau et étrange pour moi.
18 Vrai Faux Je voudrais être un explorateur.
19 Vrai Faux J’aime quand quelqu'un fait une blague sexuelle inattendue ou un commentaire qui fait que tout le monde rit un peu
nerveusement.
POUR LES FEMMES Si vous avez répondu vrai à 11 ou plus de ces questions, vous êtes probablement une chercheuse de sensations. Si vous avez répondu vrai à 7 ou moins des questions, vous n'êtes probablement pas une chercheuse de sensations. Si vous avez répondu vrai à 8, 9 ou 10 de ces questions, vous êtes probablement quelque part entre-deux.
POUR LES HOMMES Si vous avez répondu vrai à 13 ou plus de ces questions, vous êtes probablement un chercheur sensations. Si vous avez répondu vrai à 9 ou moins des questions, vous n'êtes probablement pas un chercheur de sensation. Si vous avez répondu vrai aux questions 10, 11, ou 12, vous êtes probablement quelque part entre-deux. Oui, on peut être une personne sensible du système nerveux et être chercheur de sensations...
*Traduit de l’anglais du livre « The Highly Sensitive Person in Love: Understanding and Managing Relationships When the World Overwhelms You, Elaine Aron, Three Rivers Press, 2001